Így írtok Ti 2

“Persze tudom, a hormonjaim és a pihenés hiánya alapvetően megbillenti a rendszert. De sehogyan sem értettem, hogy a soooook cukor és liszt elhagyása már önmagában is eredményezhetne vmit, és mégsem.:( Ma reggel viszont nagyon kellemes csalódás ért a mérlegelésnél!!! Többször is visszaálltam, hogy biztosan helyes-e a kapott eredmény! 🙂 Nem akarom elkiabálni, de felcsillant a remény! 😉 Köszönöm nektek a biztatást és az ötletelést, hogy túllendítetek a holtpontokon! :)” BM – 3 kisgyermek anyukája

“Az a jó a változatos étrendben, hogy a szervezetem  minden igényét lefedi. A sport miatt persze szedek vitamint is, mert megértettem, hogy miért javasoljátok, de ennyire energikus rég voltam. Köszönöm ” – MS

“Vettem kondibérletet, és szeretném kipróbálni azt is a terveitek alapján. Ez ősszel is nagyon jó lesz majd, kimozdulok, és magabiztos leszek a teremben. Jó, hogy ilyen tervetek is van. Változatos.” – PÁ

“A héten sajnos megfájdult az egyik fogam, ami kb. 2 napon keresztül kínzott, így ezeken a napokon az étrendet és a tornát sajnos nem tudtam betartani. Azóta már szerencsére nem fáj, hisz meg kellett szabadulnom tőle. Azóta folyamatosan követem az étkezést,és csinálom a tornát! Mégsem jött vissza egy gramm sem, sőt tovább mentek le a centik. A szervezetem egyensúlyba került és 2 nap kilengés nem okozott gondott” – TT

Hétről hétre sok sok levéllel és beszámolóval árasztanak el minket az online edzettjeink és a velünk együtt életmód táborozók. Legyen az erősítés, fogyás, vagy akár PCOS (policisztás ovárium szindróma) miatti totális életmódváltás, előbb vagy utóbb eddig mindenkinél megtaláltuk a megoldást, aki együttműködött velünk.  Ez alapján viszont rengeteg biztatást tudnak adni ezek az emberek egymásnak.

Személyiségi jogok védelme miatt nem teszünk fel bikinis vagy alulöltözött képet, és nem írunk teljes nevet. (Sok olyan ember jár hozzánk, aki orvosi kezelésben is részt vesz, leginkább lásd pl PCOS érintett hölgyek.)