2016.07.12
írás3

Így írtok Ti 2

“Persze tudom, a hormonjaim és a pihenés hiánya alapvetően megbillenti a rendszert. De sehogyan sem értettem, hogy a soooook cukor és liszt elhagyása már önmagában is […]
2016.07.12
írás 1

Így írtok Ti

Hétről hétre sok sok levéllel és beszámolóval árasztanak el minket az online edzettjeink és a velünk együtt életmód táborozók. Legyen az erősítés, fogyás, vagy akár PCOS […]
2016.07.11
timi bejelentkezik5

Timi bejelentkezik 5

Még emlékezhettek múltheti írásomban arról írtam, hogyan gazdálkodjunk okosan az időnkkel, s ez miért különösen fontos életmódváltásnál! Na, hát én most, hogy még több időm legyen […]
2016.07.05
limonade

Ági bejelentkezik 2

Sziasztok, újra itt. Kimaradt egy hét, de ez csak a nyári időbeosztásoknak köszönhető, így most egyszerre 2 hetet is összefoglalok nektek. Szóval, haladok előre. A nyár […]
2016.07.04
1467632662358

Timi bejelentkezik 4

Sziasztok! Legutóbbi bejelentkezésem óta 1 barátnőm és 1 munkatársam váltott teljes életmódot, köszönhetően annak a programnak, amit én is követek. Hála! 🙂 Mai témám: Időgazdálkodás. Azt kérded, […]
2016.06.27
fool-791504_640

Timi bejelentkezik 3

Sziasztok!   Itt a nyár, eljött végre a kerti grill partik ideje is. Két hete a főnököm a kertjükben csapat-építőt szervezett, én pedig társasági emberként ki […]
2016.06.21
vacsora

Ági bejelentkezik

Sziasztok! Azért íródott ez a történet, mert benne van a lehetőség, hogy ha akár csak egyetlen ember olvassa is el, ez erőt, bátorságot, kitartást és hitet […]
2016.06.21
diet-695723_640

Timi bejelentkezik 2

Sziasztok! Már két hét telt el azóta, hogy írtam nektek. Ahogy az életmódváltásom története gyarapszik, úgy fogynak rólam a kilók! 🙂 Bocsi, hogy kicsit közhelyes, de […]
2016.06.21
timi1

Timi bejelentkezik

Sziasztok! Timi vagyok. Azért mondtam igent a Személyre Szabott Edzés csapatának, mert úgy éreztem ha motiválok másokat azzal segítek is nekik plusz én is nehezebben adom […]
2016.05.19
201508210132

Szeretnél egy egész átalakulást végigkövetni?

Andrea 4 gyermek után visszanyerte bomba alakját minden különösebb “csoda” nélkül. A Tökéletes Alak Programot követve Reszegi Anita profi edző által összeállított gyakorlatokkal és a dietetikusokkal […]